Ein hell erleuchtetes, modernes Büro mit natürlichem Sonnenlicht, in dem eine entspannte Person mit einem freundlichen Lächeln bei einer Tasse Tee entspannt in den Montag startet, während im Hintergrund leichte Geschäftigkeit und fokussierte Kollegen eine produktive, warme Atmosphäre voller Hoffnung und neuer Energie schaffen.
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Der Montagsblues aus wissenschaftlicher Sicht: Stress und Leistung

Der Montag gilt seit jeher als unbeliebtester Tag der Woche. Doch hinter dem sprichwörtlichen Montagsblues steckt weit mehr als bloße Unlust: Neurowissenschaft, Psychologie und Arbeitsforschung zeigen klare physiologische und psychische Unterschiede zwischen Menschen, die unter Montag-Stress leiden, und jenen, die gelassen in die Arbeitswoche starten. Was macht Montage so belastend – und wie wirken sie sich langfristig auf unsere Leistung...